반응형 이눌린1 모래밭의 산삼, 우엉의 최고의 세가지 성분 다들 우엉 좋아하시나요? 저는 우엉을 너무 좋아해서 우엉차도 좋아하고 우엉을 사다가 자주 무쳐먹곤 하죠. 근데 우엉 식감이 좋지 않다고 싫어하시는 분들도 꽤 있으시더라고요. 우엉은 특히 우엉차로도 많이 마시고 김밥 먹을 때도 우엉조림해서 많이 넣어서 먹기도 하죠. 우엉 김밥 하니깐 너무 먹고 싶네요. 전 우엉을 너무 좋아해서..... 자... TMI는 여기까지..!! 오늘은 우엉의 세 가지 성분에 대해 말해볼까 해요. 이 세 가지 성분이 우엉의 주된 성분인데요, 이 우엉이 얼마나 좋은지 알려드리겠습니다. 자 가시죠 첫째. 이 우엉이 사포닌이 굉장히 풍부해 심혈관질환에 특효약인 건 알고 계신가요? 이 사포닌은 식물의 뿌리, 줄기에 들어있는데 쓴 맛과 아린 맛을 내는 성분이기도 해요, 이 사포닌은 체내의 콜.. 2022. 3. 14. 이전 1 다음 반응형