반응형 취나물무침1 면역력,간에 좋은 이것!딱 지금! 안녕하세요, 글쓴이 택시입니다. 혹시 취나물 좋아하세요? 저는 매년 엄마가 이맘때쯤 강원도쪽 나물장사를 하시는 분에게 직접 직구로 구매하셔서 취나물을 사서 장아찌를 잔뜩 담그셔서 일년내내 먹고 있습니다. 취나물은 이쯤에 나오는게 진짜 야생에서 채취한 취나물이고 나머지 기간에는 주로 시설에서 재배한 것이나 말린 취나물이 전부죠. 취나물은 특유의 향과 쌉싸름한 맛이 있어 향 채소를 좋아하지 않으신 분들은 간혹 싫다고 하시는 분들도 있더라구요. 옛날부터 맛으로도 으뜸이지만 약용으로도 많이 쓰여지고 있는 이 취나물에 대해 오늘 말해볼까 합니다. 취나물의 효능 1.취나물은 칼슘,철분,비타민A가 풍부하고 특히 이 비타민A가 동량의 배추보다 10배가 높다고 합니다. 제가 늘상 말씀드리지만 비타민A는?? 비타민A는 바.. 2022. 4. 8. 이전 1 다음 반응형